Centro
Nascita Serena
Prepariamoci per la nascita, insieme.
Chi sono
Mi chiamo Filomena Cau e da molti anni accompagno le donne e le coppie nel percorso della nascita.
Se stai aspettando un bambino, probabilmente ti trovi in un momento pieno di emozioni, domande e cambiamenti.
Il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e accogliente, dove puoi informarti, ascoltarti e prepararti alla nascita con maggiore serenità. Insieme lavoreremo sul corpo, sulla respirazione e sulla consapevolezza, rispettando i tuoi tempi e le tue esigenze, per aiutarti a vivere questa esperienza con fiducia.
I Corsi pensati per te
Al Centro Nascita Serena accompagniamo le donne e le coppie lungo tutto il percorso della maternità: dalla gravidanza, alla nascita, fino ai primi mesi di vita del bambino. I nostri incontri sono pensati per offrire informazioni affidabili, momenti di condivisione e strumenti pratici per vivere questa esperienza con maggiore serenità e consapevolezza.
Movimento in gravidanza
Muoversi in gravidanza, ascoltando il proprio corpo
Un percorso dolce per prepararti al parto attraverso movimento, respirazione e consapevolezza.
Il cerchio delle Mamme
Uno spazio dove condividere, ascoltare e sentirsi accolte
Incontri tra mamme per confrontarsi, raccontarsi e vivere insieme questo momento speciale.
Movimento post parto per mamme e bebè
Ritrovare il proprio corpo, insieme al tuo bambino
Un percorso di movimento dolce per il benessere della mamma, da vivere insieme al proprio bebè.
Corsi per coppie in gravidanza
Prepararsi alla nascita, insieme
Un’esperienza condivisa per vivere il parto con maggiore consapevolezza e sentirsi una vera squadra.
Incontri sull’allattamento
Informarsi per iniziare con fiducia
Incontri dedicati a tutta la famiglia per conoscere e sostenere l’allattamento fin dai primi giorni.
Sostegno all’allattamento nel dopo parto
Un supporto competente, quando ne hai bisogno
Un accompagnamento personalizzato per affrontare con serenità l’allattamento nei primi mesi.
